De veelzijdigheid van de paardenbloem

Op dit moment zie je ze overal weer verschijnen; de paardenbloem (Taraxacum officinale). Het is dan ook een veel voorkomende wilde plant. Leuk dus om te weten wat je er allemaal mee kunt doen. Je kunt de hele plant gebruiken, wortel, bloem, bladeren en het steeltje. Geneeskrachtige werking* (*zie ook de disclaimer) Wortel: Stimuleert de […]

Zomerhuidaging

In de zomer wordt onze huid blootgesteld aan zon, wind, hitte, water en airco en droogt op die manier makkelijk uit. Daarnaast verhoornt je huid extra snel, wat het opnamevermogen van je huid vermindert. Voorbereiding Zaak om je huid goed voor te bereiden met een reinigende en hydraterende behandeling en daarnaast met een bindweefselmassage de […]

Dr. Hauschka Lichaamsbehandeling – de kracht van zachtheid

Begin dit jaar heb ik me ingeschreven voor de inscholing van de Dr. Hauschka Lichaamsbehandeling. Deze lichaamsbehandeling is exclusief ontwikkeld voor de Dr. Hauschka Therapeut. En hoewel een flinke tijdsinvestering, wilde ik deze behandeling graag leren als mooie aanvulling op de behandelingen in mijn praktijk en als verdieping op het Dr. Hausschka therapeutschap. Eind maart […]

Drink eens een lindebloesemtheetje

Een van de lekkerste, zoetste zomergeuren vind ik die van de lindebloesem. Je kunt er een  heerlijke thee van zetten die, vanwege de zenuwsterkende en licht slaapverwekkende werking, heel geschikt is als rustgevende en slaapbevorderende thee. Dankzij de zoete smaak is de thee ook geschikt voor (drukke) kinderen. Lindethee versterkt het immuunsysteem en werkt zweetdrijvend […]